カテゴリー:美肌になるスキンケア
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「紫外線対策は一年中必要」と言われています。

 

つや子
つや子
それはわかってるけど・・・。めんどくさいのよね。夏が終われば、日差しも弱くなるし・・・。

 

夏の間は、紫外線予防のためだけでなく、熱中症予防として日傘や帽子を使う方も多いですよね。

ところが、気温も下がってくると、日傘をさしている人は少なくなってきます。

 

つやこ
つやこ
長袖を着るようになると、もっと紫外線対策が疎かになるねぇ。

 

 

そんなつや子さんは、光老化の餌食よ。
これを聞いたら、冬も紫外線対策サボれないよ。

 

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「毛穴 開き 改善」

「毛穴 開き 化粧品」

 

一度くらいは、こんな言葉でネット検索したことあるのではないでしょうか。

 

つや子
つや子
私は、何度検索したかわかりませんっ。

 

ネットや美容に関する本を見ると、毛穴の開きを改善する方法が、たくさん紹介されていますよね。

洗顔やクレンジングで皮脂や汚れをキレイに取ること
しっかり保湿して肌をふっくらとさせること
ハリをもたらす美容液でケアすること
毛穴を引き締める為に、収れん性の化粧水を使うこと、などなど。

私自身、長年、毛穴の開きが悩みだったので、色んな方法、毛穴に良いとされる色んな化粧品を試してきましたが、一時的に、しかも少しだけ毛穴の開きが改善されることはあっても、長続きすることはありませんでした。

 

つや子
つや子
さらに歳を重ねれば、もっと毛穴は目立っていくよね・・・。

 

美容皮膚科でも、開いた毛穴を完全に目立たなくするのは難しいそうなので、半分あきらめていたんですよね。

 

美肌さん
美肌さん
保湿を止めれば、毛穴の開きが改善されるかもよ。

 

 

つや子
つや子
えっっ?保湿を止めるの??保湿は美肌になるためには大事でしょ???

前に肌断食をした時は、乾燥して毛穴が余計に目立つようになったよ。

 

美肌さん
美肌さん
まずはしっとり感重視のスキンケアを止めてみることね。

 

つや子
つや子
 え?しっとりしちゃいけないの?

 

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「肌に優しいクレンジング」

 

探してませんか?

 

そもそも、顔を洗うこと、クレンジング自体が、肌に負担になる行為なので、肌に優しいクレンジングというのは、矛盾しているとも言えますよね。

 

だけど、メイクを楽しみたい、仕事柄すっぴんではいられない、仕事関係なくすっぴんなど人様に見せられない(と思っている)人には、毎日のクレンジングは避けて通れません。

 

ということで、現時点でこれが一番肌に負担の少ないのではないか?と思う肌に優しいクレンジング方法をご紹介します。

 

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「肌の老化の80%は光老化によるもの」

紫外線が、シミなどの肌の色の変化だけでなく、シワやたるみの原因になっていることは、広く浸透していて、美容に興味のある人にとっては、もはや常識になってますよね。

そして、その紫外線などの光が、我々の肌の老化の一番の原因になっているといわれています。

 

ところが、近年では紫外線だけでなく、今あなたがご覧になっている、スマホやパソコンから出ているブルーライトも、肌の老化の原因ともいわれるようになりました。

 

スマホは連絡手段の他に、動画やゲームといった娯楽だけでなく、アプリを使えば本当に様々なことができますよね。

 

つや子
つや子
スマホは便利なので、肌の老化の原因になると困りますっ。

ブルーライトは肌にどのように悪いのか、普通の日焼け止めでは防げないのか、日焼け止め以外のブルーライトを防ぐ方法は無いか調べてみました。

 

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