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肌の糖化対策、甘いもの我慢しなくてもできるの?抗糖化作用の高い食べ物って何?

「抗糖化」「糖化対策」という言葉を耳にするようになりました。

  • 肌が糖化すると、張りが無くなって、くすみが目立ちようになる。
  • 糖化は、コラーゲンなどのタンパク質と糖分が結びついて、タンパク質を劣化させる。だから甘いものや、炭水化物の摂取を減らさないといけない。

 

こんな風に、ざっくりと糖化対策について紹介されることもあります。

 

糖化対策をすることは、肌の老化対策にもなるけれど、甘いものや炭水化物を減らすしか方法は無いのでしょうか?

抗糖化に役立つ方法、食べ物は無いか調べてみました。

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ライースリペアトライアルキットを使ってみて、予想外だったこと、後悔したこと

皮膚水分保持能改善という効果をもつ、ライスパワーNo.11を配合する、ライースリペア。
肌のセラミドを増やしてくれるというので、興味津々。まずはトライアルキットを買ってみました。

 

ライースリペアはエイジングケア化粧品ですが、セラミドを増やすだけで年齢肌の悩み解消ができるのか?

成分にエタノールが入ってるけど大丈夫か?

べたついたりしないのか?

トライアルキットを使ってみた感想をご紹介します。

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ほうれい線が「う」と「い」で消える?日本語は肌がたるむ言葉って本当?

 

ほうれい線が気になります・・・。

まだクッキリとした線ではないけれど、なんとなく頬が下がってきて、「ああ、ここにほうれい線ができるんだな」とわかります。

 

確実に以前と違います。

 

で、ふらっと立ち寄ったスーパー2階の本屋で目に入った、

声の出し方でほうれい線が消えるという文字。

 

ほうれい線がクッキリする前に、さっそくチャレンジしてみました。

さあ、ほうれい線よ消えておしまい・・・。

 

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ヴァントルテのUVパウダーの使い方は簡単。肌に優しく冬の紫外線対策もバッチリ。

ヴァントルテのUVパウダーの使い方は簡単。肌に優しく冬の紫外線対策もバッチリ。

ヴァントルテは国産のミネラルファンデーションのメーカーです。

石けんで落とせるファンデーションや、ミネラルファンデーションに興味を持った方なら、聞いたことがあるメーカーではないでしょうかね?

 

私はヴァントルテの愛用者でして、石けんで落とせるメイクにこだわらなくなった今でも、お世話になっています。

 

クレンジングを適切に選び、使い方を間違えなければ、一般的なファンデーションを使っても大丈夫と思えるようになりました。

 

つや子
つや子
リキッドファンデーションのカバー力は捨てがたいのよね。

 

隠したいことが多い私は、リキッドファンデーションを使うようになりました。

で、リキッドファンデーションの後には、フェイスパウダーを重ねます。「お粉」というやつですね。

私も透明感がでるといわれるフェイスパウダーを準備。

 

ところが・・・、

つや子
つや子
おやおや?なんだか粉っぽいぞ?

それまで、シルクパウダー配合で、しっとり仕上がるヴァントルテを使っていたので、ギャップにちょっとビックリ。

 

しかも、私が買ったフェイスパウダーにはUVカット効果は無し。

 

リキッドファンデーションには、UVカット効果があります。でも、時間の経過とともに、ファンデーションは、皮脂などで取れていきます。

 

そこで、皮脂をティッシュで押さえて、フェイスパウダーを重ねるわけですが、UVカット効果はありません。

 

つや子
つや子
紫外線のダメージを受けやすい、鼻や頬が無防備になるっ

四十路に無防備は耐えられないっ!!

 

つや子
つや子
粉っぽくなくて、紫外線対策のできるフェイスパウダーがあったらいいのに・・・

 

(゜o゜) あっ、あったわ。

 

ミネラルUVパウダー

 

ヴァントルテのミネラルUVパウダーです。

クリアタイプのパウダーなんですが、SPF50+、PA++++とUVカット効果がガッツリ。

シルクパウダー配合なので、仕上がりもしっとり。

 

これがあれば顔の紫外線対策はばっちりできそう。

しかも、ミネラルファンデーションに必要な、「慣れ」や「コツ」もいらないんです。

おまけにコスパもいいんですよ。

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